Užitečné články

Pravidla, seznamy povolených a zakázaných produktů, podrobné menu pro 7, 12, 14, 21 a 30 dní, recepty, klady a nevýhody, kontraindikace, názory lékařů.

Proteinová strava - velmi populární mezi mnoha stravami. Tato strava je primárně zaměřena na spalování tuků. Ve skutečnosti je to nejjednodušší technologie, která poskytne tělu úlevu.

Každý sní o tenkém pasu, ale ne každý ho má. Vytváří se pro ty, kteří o ní sní jen o ní, že se vytvářejí cvičení pro hubnutí v zónách břicha a snižování stran. Cvičení jsou fyzická se sportovním vybavením a bez něj, stejně jako dýchání.

Jak zhubnout a normálně jíst. Jaké produkty lze spotřebovat bez omezení. Jaké produkty by měly být vyloučeny nebo omezeny.